干咳嗽怎么辦
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尤其是在季節(jié)變換的時候，干咳嗽的朋友會明
2019-01-15 10:31 閱讀：1.25萬
因?yàn)榄h(huán)境或者是人體自身原因，大家都會出現(xiàn)咳嗽的情況，雖然咳嗽不算是什么大病，但是也會影響到我們的心情。如果咳嗽在嚴(yán)重一點(diǎn)，還會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那樾巍Ｒ虼宋覀冃枰莱霈F(xiàn)咳嗽之后應(yīng)該怎么進(jìn)行解決。下面就跟隨這篇文章一起來了解一下。
1、大量喝水
如果是干咳嗽的話，患者首先要做的就是大量喝水，但是一定要記住喝白開水，一些刺激性的飲料是不可以的。當(dāng)人體攝入充分的白開水之后，可以潤滑人體的呼吸道，減少呼吸道的刺激，這樣就可以減少干咳嗽的次數(shù)。
2、飲食清淡
干咳嗽的發(fā)生往往是因?yàn)榉螣峄蛘呤俏笩崴鸬??；颊呦胍徑膺@種情況的話。除了喝水之外，需要注意自己的飲食情況。清淡一點(diǎn)的飲食可以調(diào)理患者的身體。假如這時候患者還在吃一些刺激性較強(qiáng)的食物，患者的病情只能是得到惡化。
3、熱敷背部
其實(shí)用熱毛巾來敷背部也是緩解干咳嗽的好辦法。這樣可以加快人體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)。并且方法也是相當(dāng)簡單的。我們先準(zhǔn)備一條溫度在70度左右的毛巾敷在背上，每天敷上幾次。相信在堅(jiān)持幾天之后，患者的干咳嗽有很好的緩解。
干咳嗽如果時間過長，會對患者的嗓子造成一些損傷。因此及早的采用一些辦法來緩解這種情況是非常有必要的。上面提到的這三種辦法都十分不錯。另外提醒大家一下，就是出現(xiàn)咳嗽之后，千萬不要喝冷飲以及吃一些刺激性較強(qiáng)的食物，否則容易將咳嗽惡化。
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