葛根粉三種人不宜吃

沒有葛根粉哪三種人不宜吃的說法，但是對葛根粉過敏者、脾胃虛弱者、體質虛寒者、低血糖患者、低血壓患者等不建議吃。

1、對葛根粉過敏者：對葛根粉過敏者食用或接觸葛根粉后，可能會引發(fā)過敏反應，出現皮膚瘙癢、紅疹等不適癥狀。

2、脾胃虛弱者：由于葛根粉的主要原材料是葛根，葛根藥性辛涼，脾胃虛弱者食用后可能會刺激脾胃，從而加重不適癥狀。

3、體質虛寒者：葛根粉內的葛根具有清熱的功效，如果體質虛寒者大量進食葛根粉，可能會加重手腳冰涼、畏寒怕冷等體寒的癥狀。

4、低血糖患者：葛根粉中含有葛根素，這一物質能使胰島素受體的敏感性提升，從而提高胰島素細胞生物效應，降低血糖，不利于血糖控制。

5、低血壓患者：葛根粉具有一定擴張血管的作用，低血壓患者進食后可能會使血壓水平持續(xù)降低，影響自身健康。

葛根粉不建議和生蒜、辣椒等刺激性較強的食物共同食用，如果進食葛根粉后出現嚴重不適，建議及時就醫(yī)治療。