喝啤酒會(huì)有濕氣嗎

喝啤酒會(huì)有可能導(dǎo)致濕氣的產(chǎn)生。尤其是對于本身濕熱較重的人群，會(huì)加重濕氣。

啤酒是一種麥芽等釀造而成的，作為一種肥甘厚膩之品，有可能會(huì)造成濕氣的產(chǎn)生以及加重。濕氣較重的人群會(huì)有頭重如裹、疲乏無力、精神倦怠、嗜睡等表現(xiàn)，同時(shí)伴有口苦口臭、口有異味，消化功能差，皮膚以及頭發(fā)出油較重，大便粘膩、粘馬桶等表現(xiàn)，有一些人在飲酒后上述癥狀會(huì)有明顯的加重，足以說明酒有可能生濕。

此外脾酒作為一種寒涼之品，經(jīng)常喝啤酒，尤其是夏日的冰鎮(zhèn)啤酒，更有可能會(huì)傷及脾胃導(dǎo)致脾虛，而中醫(yī)上講脾主運(yùn)化水濕，脾虛則運(yùn)化功能差，濕氣就會(huì)蘊(yùn)結(jié)在體內(nèi)，造成濕氣較重的表現(xiàn)。

所以對于本身就濕氣較重的人群，建議少飲啤酒，甚至戒酒，對于身體有一定的好處。同時(shí)對于濕氣較重的人群，可以服用一些健脾祛濕的中藥進(jìn)行調(diào)理，例如參苓白術(shù)散、人參健脾丸、補(bǔ)中益氣湯等，建議少食用一些辛辣刺激油膩的食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以祛除體內(nèi)的濕氣。