寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要科學(xué)，這幾個(gè)誤區(qū)要避開(kāi)！

對(duì)于很多父母來(lái)講，孩子的身體健康以及發(fā)育都是他們特別關(guān)注的，而在孩子發(fā)育期間，很多父母想要給孩子補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高免疫力，以及促進(jìn)身體發(fā)育，但大多數(shù)父母在給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)，很容易進(jìn)入一些誤區(qū)，導(dǎo)致不科學(xué)地進(jìn)補(bǔ)，所以父母要警惕寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的方法是否科學(xué)正確。

孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要避免哪些誤區(qū)？

一、補(bǔ)鈣就要吃鈣片

孩子在發(fā)育期間，需要充足的鈣質(zhì)來(lái)滿足身體骨骼的生長(zhǎng)需求，而一說(shuō)起補(bǔ)鈣，大多數(shù)父母下意識(shí)會(huì)認(rèn)為要吃鈣片，只有補(bǔ)足鈣才會(huì)讓身體鈣質(zhì)充足，讓身體發(fā)育更好。但其實(shí)兒童補(bǔ)鈣并不是一定需要補(bǔ)充鈣片，在生活中有很多食物含鈣比較高，可以多給孩子攝取這些含鈣高的食物來(lái)幫助攝取鈣質(zhì)，不僅安全，還能避免補(bǔ)鈣過(guò)多，而導(dǎo)致不良癥狀的發(fā)生，如出現(xiàn)高鈣血癥，以及維生素吸收障礙等。

二、多吃肝臟能夠補(bǔ)血

很多人都知道動(dòng)物肝臟中所含的鐵質(zhì)比較高，能幫助身體補(bǔ)血，也正是因?yàn)槿绱?，很多父母在平時(shí)會(huì)給孩子多吃一些動(dòng)物肝臟，認(rèn)為多吃動(dòng)物肝臟能夠讓孩子身體里的血液循環(huán)更好。不過(guò)雖說(shuō)動(dòng)物肝臟能夠起到很好的補(bǔ)血效果，但肝臟作為分解毒素的臟器，它里面所含的一些毒素，以及重金屬物質(zhì)比其他器官要多，對(duì)于身體還沒(méi)發(fā)育完全的孩子來(lái)講，經(jīng)常攝入動(dòng)物肝臟很容易讓里面的毒素沒(méi)辦法得到代謝，就很容易讓孩子受到來(lái)自這些肝臟毒素的影響，而引發(fā)身體問(wèn)題。

三、牛初乳可以提高免疫力

牛初乳指的是牛在生產(chǎn)后三天內(nèi)所分泌的乳汁，確實(shí)這些天然的牛初乳中所含的蛋白，以及生長(zhǎng)因子都是比較高，它能促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，以及增強(qiáng)身體抵抗力。但這種牛初乳對(duì)于剛出生的小牛有好處，而對(duì)于孩子來(lái)講，牛初乳中所含的免疫球蛋白在進(jìn)入身體后，會(huì)經(jīng)過(guò)消化吸收，其實(shí)所得到的營(yíng)養(yǎng)和普通的蛋白質(zhì)并沒(méi)有區(qū)別，所以它并沒(méi)有像宣傳中描述的那么有效果。

由此可見(jiàn)，父母在給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)要詳細(xì)了解清楚，不要聽(tīng)風(fēng)就是雨，盲目相信一些偽科學(xué)，只有正確的認(rèn)知，并且采取正確科學(xué)的方法，才能讓孩子在得到營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)不會(huì)讓身體受到傷害，而且也能避免花更多的錢(qián)去購(gòu)買(mǎi)昂貴的保健品。