懶人應(yīng)該怎樣減肥？中醫(yī)讓你埋線減肥輕松瘦

我們都知道，生活中長(zhǎng)得胖的人一般都比較喜歡吃，能吃，還很懶，只吃不動(dòng)長(zhǎng)期下來(lái)當(dāng)然會(huì)變胖啦。那么懶人應(yīng)該怎樣減肥呢？今天，就給大家介紹一下中醫(yī)埋線減肥法，看完本篇文章您會(huì)全面了解到埋線減肥法的原理，優(yōu)點(diǎn)，注意事項(xiàng)以及副作用。

1、中醫(yī)埋線減重的原理

1.促進(jìn)代謝：中醫(yī)針灸埋線療法是將羊腸線埋入皮下的穴位中，借由持續(xù)刺激經(jīng)絡(luò)穴道而達(dá)到促進(jìn)氣血循環(huán)與新陳代謝的效果。

2.分解脂肪：羊腸線埋入皮下穴位中，有助于刺激脂肪分解，達(dá)到局部線條雕塑的效果。

3.降低食欲：借由持續(xù)刺激特定穴位可幫助抑制食欲，同時(shí)也有助于排除宿便。

4.調(diào)整體質(zhì)：經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師評(píng)估、選取穴位，借由埋線持續(xù)調(diào)暢經(jīng)絡(luò)氣血，不但有助于改善易胖體質(zhì)，同時(shí)也可幫助治療過(guò)敏與失眠等慢性疾病。

然而，中西醫(yī)師提醒，埋線減重須依個(gè)人體質(zhì)狀況選取最適宜的穴位，并由合格中醫(yī)師親自執(zhí)行，并視情況搭配中藥調(diào)理以達(dá)最佳效果。也建議民眾結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)、生活作息的同步調(diào)整，才能瘦得健康又不易復(fù)胖。

2、針灸埋線禁忌

1.穴位埋線減肥須根據(jù)減肥者個(gè)體差異和肥胖原因進(jìn)行辨證選穴，然后于相應(yīng)穴位用埋線器具植入蛋白質(zhì)磁化線（又稱“生物蛋白線”，即手術(shù)中縫合傷口所用的醫(yī)用“羊腸線”）。

2.這些“埋”入體內(nèi)的線在15天到3個(gè)月里會(huì)被人體自然溶解吸收，能夠疏通人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，改善植物神經(jīng)功能紊亂及內(nèi)分泌失調(diào)，抑制肥胖者胃腸消化吸收和亢進(jìn)的食欲，從而減少熱量攝入，同時(shí)刺激、活躍肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，促進(jìn)人體脂肪的分解和消耗，達(dá)到減肥目的。

3.穴位埋線對(duì)失眠、健忘、身疲乏力、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)也有一定療效。

3、針灸埋線三大風(fēng)險(xiǎn)

穴位埋線減肥市場(chǎng)比較混亂，如果不加分辨就盲目實(shí)施，有著以下三大風(fēng)險(xiǎn)：

1.鋼針消毒不嚴(yán)格

”穴位埋線減肥”主要的器械是鋼針和羊腸線，對(duì)于這兩種器械，國(guó)外已經(jīng)當(dāng)作一次性用品，國(guó)內(nèi)正規(guī)醫(yī)院也都提倡患者使用一次性針，雖不作強(qiáng)求，但至少要做到一人一針，使用后要經(jīng)過(guò)專業(yè)的高壓蒸汽消毒，而這一點(diǎn)不正規(guī)醫(yī)院是很難做到的。一般醫(yī)院消毒大都是把鋼針?lè)旁诰凭锝?，但酒精只能殺滅?xì)菌，對(duì)于乙肝、丙肝等病毒是不起作用的。尤其是夏季揮發(fā)后的酒精濃度，可能還達(dá)不到75%，消毒效果就會(huì)更差。而鋼針插入人體穴位后，可能會(huì)碰破毛細(xì)血管，所以，如果在重復(fù)使用時(shí)，鋼針沒(méi)有經(jīng)過(guò)充分的高溫高壓消毒，人與人之間，很易互相傳播血液類疾病，最易傳染的疾病是乙肝和艾滋病。

2.施針者存在問(wèn)題

若沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，不熟悉人體的穴位或解剖結(jié)構(gòu)的話，就容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。”穴位埋線減肥”其實(shí)是針灸減肥的延伸，是一種侵入人體的醫(yī)療手段，雖然施針不是在致命的要害部位，但受針人在饑餓、體弱、疲勞等情況下，容易發(fā)生暈針。

3.埋線方位把握感不好，可能出現(xiàn)凹陷或神經(jīng)損傷

”穴位埋線減肥”要求將羊腸線一半植入脂肪層，一半植入肌肉。如果失當(dāng)，線單純植入了脂肪層，就會(huì)引起脂肪液化，埋線部位會(huì)因此而出現(xiàn)凹陷。倘若扎錯(cuò)了穴位，嚴(yán)重的還會(huì)損傷人體的神經(jīng)。根據(jù)規(guī)定，這種侵入性的、并對(duì)人體產(chǎn)生創(chuàng)傷的行為，屬于醫(yī)療行為，施針者必須持有《醫(yī)師資格證書(shū)》和《醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書(shū)》，地點(diǎn)規(guī)定在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)。若在醫(yī)院外診療，要經(jīng)過(guò)衛(wèi)生行政部門批準(zhǔn)和備案。

4.另外，中醫(yī)對(duì)于肥胖因素分為多型，如有脾虛痰濕型，表現(xiàn)癥狀是倦怠乏力、肌肉松弛，雖然胃口不好，食不下咽，但還是照樣肥胖。脾胃實(shí)熱型，口臭、便秘、尿黃，肌肉結(jié)實(shí)，且食量大，容易饑餓。肝陽(yáng)上亢型，多伴有高血壓、睡覺(jué)多夢(mèng)及脾氣暴躁等癥狀。還有脾肺腎氣虛型，多汗、倦怠嗜睡、腰膝酸軟無(wú)力、下肢水腫或是全身水腫，俗話所說(shuō)的，”喝涼水也會(huì)長(zhǎng)肉”便屬此類。沖任失調(diào)型，癥狀是出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，臀部胖如水腫。血瘀型，常見(jiàn)于車禍或挫傷后開(kāi)始的肥胖。

4、埋線減肥的好處

1.減掉的是人體的脂肪而不是水分，并能保證減肥過(guò)程中人體的健康和精力的旺盛，且反彈率極低，這是穴位埋線減肥的最大優(yōu)點(diǎn)。

2.穴位埋線減肥7-15天埋線一次，免去患者每天“針”一次的麻煩和痛苦，使繁忙現(xiàn)代人易于接受。