到底那種奶粉吃了不上火

我們的媽媽可能在照顧小孩子的時候發(fā)現(xiàn)了小孩子因為飲食奶粉出現(xiàn)了各種上火的癥狀，這時候我們應該調(diào)整飲食的方式。奶粉本來就是一種烘干以后的產(chǎn)物，這類物質(zhì)相對比較容易上火，飲食的量也是非常關(guān)鍵的。在飲用奶粉的時候一定要搭配水，水分的補充也可以適當?shù)慕祷稹?/p>

喝什么樣的奶粉都會上火,最主要的是看媽媽怎么喂寶寶啦.我寶寶也是吃的惠氏的,可就不會,我女兒也不愛喝水.

我總是想辦法給寶寶喝,比如水+果汁1:5這樣加啊.喝點金銀花露啊,這可專治去火的,效果挻好的,

寶寶每天所需的生理水量是每公斤體重150-200ml的水。去除寶寶每日喝奶的量就是寶寶每日所需飲水量。給小孩喝的水最好是白開水，也可以是一些果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白開水的配比，通常是1:1，不過有些寶寶喝過果汁水之后就不愛喝白開水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以讓果汁水更加稀釋一些，果汁與水的比例可以是3:7。

科學喝水的原則是:少量、多次、慢飲。不可以一次喝過多的水，那樣我們的身體根本就吸收不了。另外，最好不要給寶寶喝甜味過濃的水，會影響寶寶對其他口味食物或飲品的攝入。

寶寶不愛喝水，不要強迫，家長在喂水的時候最好掌握三個原則:一是趣味，要在寶寶情緒較好的時候喂，所用器皿要能引發(fā)寶寶的興趣，最好不要用喂過藥的器皿給寶寶喂水，因為寶寶是有記憶的;二是饑餓感，可以在寶寶有饑餓感的時候再嘗試給寶寶喂水;三是安全感，家長可以在喂寶寶之前先當著寶寶的面喝一喝水，并表示出很好喝的樣子，這樣既可以讓寶寶學會與他人分享，同時也可以使寶寶感覺到他即將吃到的東西是很安全很好吃的。

在喝奶粉的時候一定要及時的控制孩子可能出現(xiàn)的不良行為，通過適當?shù)臏贤ā４钆滹嬎縼盹嬘媚谭劬涂梢院芎玫谋苊獾哪谭?a target="_blank">上火的癥狀。媽媽們還可以在日常搭配其他的輔食進行補充營養(yǎng)是非常重要的，寶媽都需要了解這方面的知識。