慢性咽炎吃什么好?慢性咽炎患者的5大食療方
慢性咽炎患者吃什么食物好?慢性咽炎是一種很普遍的疾病,也是長期大量用聲音者的“職業(yè)病”,如教師、歌唱家、電話客服等。因?yàn)槁匝恃椎陌l(fā)病部位在咽喉部,所以對飲食有一定的要求。
慢性咽炎患者的飲食禁忌
咽喉炎的治療,三分治,七分養(yǎng)。所謂養(yǎng),就是保護(hù),除了注意保暖勿受涼外,最主要是飲食禁忌。慢性咽喉炎患者禁忌煙,酒,醋,辣,燙,茶。水果禁忌橘子,桂圓,甘蔗,荔枝,橙子,柚子,獼猴桃。禁忌進(jìn)食冰冷食物,宜溫?zé)帷H缬酗嫴钀酆?,可改飲杭白菊,胖大海,金銀花等,忌加入枸杞。
辛辣、冰冷的食物都不適合慢性咽炎患者食用,那哪些食物是適合咽炎患者吃的呢?
慢性咽炎最適合吃梨子
在所有的水果中,梨對于咽喉的治療最有效。梨不但能夠有生津止渴而且還能潤肺止咳。梨富含水分和維生素C,是適應(yīng)氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。
西紅柿治療咽喉干癢
西紅柿容易消化吸收,具有清熱解毒,味甘酸,有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效,對慢性咽炎引起的咽喉干癢,異物感等不適有較好治療效果。
慢性咽炎患者的5大食療方
1、咽干、咽痛時(shí),選五汁飲:取梨汁、馬蹄汁、青瓜汁、麥冬汁、白茅根汁各適量,頻頻飲服。有養(yǎng)陰清熱生津的功效。
2、痰多、咽部異物感明顯者,選貓爪草湯:貓爪草20克,南杏仁15克,豬瘦肉30克,加清水2碗半,煎成1碗飲用,可利咽化痰。
3、咽干、大便干結(jié)的人,選沙參麥冬湯:沙參20克,麥冬20克,玉竹20克,生地20克(注意:平素大便爛者,可不用生地),加清水4碗,煎成2碗,分?jǐn)?shù)次當(dāng)茶飲用??善鸬金B(yǎng)陰清熱的作用。
4、咽干者,暑天最宜喝橄欖酸梅湯:汕頭產(chǎn)的青橄欖6個(gè),酸梅15克,稍搗爛,加清水3碗,煎成2碗,去渣再加少許白糖即可飲用。此方養(yǎng)陰生津利咽,暑天當(dāng)茶飲用最佳。
5、慢性咽炎伴咳嗽者,喝杯羅漢果茶:羅漢果10克,用開水沖泡,當(dāng)茶飲用,可利咽化痰止咳。
慢性咽炎是一種頑固性疾病,病期長、容易復(fù)發(fā),患者在日常飲食上要特別注意。
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