經(jīng)常刮痧有壞處嗎

健康綠色的生活方式的盛行，讓中醫(yī)養(yǎng)生越發(fā)的受人青睞。很多女性都嘗試用刮痧來調(diào)養(yǎng)身體，美容護(hù)膚。刮痧是一種傳統(tǒng)的民療法，是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮膚相關(guān)部位刮拭，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤的目的。雖然刮痧適用的疾病很廣，卻并非人人適合，有些人并不適合經(jīng)常刮痧。今天我就為大家講一些刮痧容易導(dǎo)致的危害。

??一:刮痧操作不當(dāng)加重病情

??由于刮痧是一種刺激療法，操作不當(dāng)會(huì)加重病情或引發(fā)其他身體不適。源援基強(qiáng)調(diào)說，刮痧是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來，與這些療法一樣要遵循施術(shù)的四個(gè)原則一是明確診斷二是辨證施治三是因人因病因時(shí)因地制宜四是補(bǔ)虛泄實(shí)。就拿感冒來說，吃藥再配合刮痧療法，效果十分明顯。主要在天柱骨、雙側(cè)風(fēng)池穴、肩井穴、風(fēng)門穴、雙側(cè)肩甲骨內(nèi)側(cè)緣、印堂穴、胸前風(fēng)府穴刮拭，刮完后再喝一杯熱涼茶，出一身汗，確實(shí)整個(gè)人會(huì)感覺整個(gè)身心舒暢。

?但是如果感冒是以發(fā)熱為主，則不宜單一進(jìn)行刮痧，要配合藥物治療。中醫(yī)認(rèn)為，尤其不能頭痛刮頭，腳痛刮腳。因?yàn)轭^痛刮痧必須排除頭部有無器質(zhì)性疾病，所以一定要到醫(yī)院診斷清楚。

?另外，夏天炎熱難免發(fā)生中暑，俗稱發(fā)痧，有輕癥和重癥兩種，輕癥刮痧療效較好，但要把病人立即移到通風(fēng)陰涼處，解開衣扣，還要采取降溫措施等。重癥特別是危重癥，要根據(jù)病情施以救治，這時(shí)不宜刮痧。年老體弱的老人，年幼體虛的小兒刮痧要慎重。二?

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?二:刮痧要注意掌握刺激度

?刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對(duì)人體的穴位進(jìn)行刺激，只不過使用的工具不同而已。所以病人在刮痧過程中也可能出現(xiàn)不適癥狀。此時(shí)，應(yīng)迅速停止刮痧，讓患者平臥，并喝點(diǎn)溫開水或溫糖水，休息片刻，很快會(huì)好轉(zhuǎn)，若不奏效，可迅速用刮痧板刮拭患者百會(huì)穴、人中穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、涌泉穴急救。。

?原來，刮痧過程中可能和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮。暈刮出現(xiàn)的癥狀為頭暈，面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發(fā)冷，惡心欲吐或頭暈等。

為預(yù)防刮痧出現(xiàn)意外，醫(yī)生要特別注意掌握好刺激度，即病人所能夠承受的強(qiáng)度和力度。另外，醫(yī)生應(yīng)做好預(yù)防措施和把握好刮痧的禁忌癥空腹、過度疲勞患者忌刮身體瘦弱、皮膚失去彈力者施治局部癰腫、瘡瘍、潰爛或腫瘤患者患有心臟病，水腫的病人血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者則不能進(jìn)行刮痧治療。低血壓、低血糖、過度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮。

?另外，由于刮痧多少對(duì)皮膚存在一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時(shí)間，一般為五至七天左右，再進(jìn)行第二次刮痧。

?三:出痧不是越多越好

?刮痧過程中的一些細(xì)節(jié)也影響著刮痧的效果。因刮痧療法必須暴露皮膚，且刮痧時(shí)皮膚毛孔開泄，所以操作時(shí)一定要注意保暖、避風(fēng)，否則遇風(fēng)寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，不僅影響刮痧療效，更易引發(fā)新的疾病。

?以上就是我為大家介紹的有關(guān)刮痧可能出現(xiàn)的危害了。但如果自己多加注意，是完全可以避免的。在刮痧后應(yīng)休息片刻并喝一杯溫水，因刮痧使毛孔開泄，會(huì)消耗體內(nèi)部分津液，損耗體力。要注意不要受風(fēng)受寒。刮痧后也不宜立刻洗澡，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后方可。大家在選擇刮痧時(shí)要正確的處理，以達(dá)到刮痧的最好效果，避免不正確刮痧導(dǎo)致的嚴(yán)重后果。