白菜幫怎么做好吃?竟有這么多方法
白菜中的營養(yǎng)成分極高,適量食用對身體有極大的好處,可以補充不少維生素和礦物質(zhì),因此適合諸多人食用。白菜幫有著同樣的食用功效,常見的吃法有老干媽培根酸辣白菜幫、香辣白菜幫、乾隆白菜等,不僅口感好,營養(yǎng)價值還高。
一、老干媽培根酸辣白菜幫
材料
白菜,培根,老干媽,鹽,白醋,生抽,雞精
做法
1.白菜片著切成片。最好是菜幫,這樣做出來比菜葉更好吃
2.培根切小片備用
3.鍋中倒入適量的油,5成熱左右放入培根小火翻炒至變色
4.轉(zhuǎn)大火下入切好的白菜,不斷翻炒。此時鍋熱無湯,烹入白醋,大火烹入會聽見響聲,每次我都特別喜歡這個響聲。然后倒入適量的生抽,翻炒均勻后,放入老干媽辣醬來上色增香。放入適量的鹽調(diào)味翻炒均勻,放入雞精出鍋。不要在鍋中太久,容易出湯就不好吃了
二、香辣白菜幫
材料
【原料】白菜幫
【配料】:香菜、姜、蒜
【調(diào)味料】:食鹽、紅油、生抽
做法
1.白菜幫切成絲,這里是豎著切絲的,不過要是喜歡橫著切也行,這個就按照個人習(xí)慣來吧。
2.切好的白菜幫放在大碗中,撒上食鹽,食鹽可以多放一些,然后再取一個大碗,裝滿水壓在上面,要是急著食用,腌制兩個小時就可以,要是不急著食用,腌制過夜也是可以的。注意:上面壓著重物可將白菜幫中的水分擠壓出來,白菜幫會變得更爽脆。
3.白菜幫腌制好之后,擠凈水分待用。注意:在擠水之前可以先嘗一下白菜幫,如果咸味過重,加些清水洗一下就好了。
4.將香菜、蒜和姜切成末。
5.擠凈水的白菜幫擺在盤中,放上香菜末、姜末和蒜末,淋一勺生抽,再根據(jù)個人口味淋上1-2勺紅油。注意:白菜幫已有咸味,再加上生抽的咸味,這個菜就不需要額外添加食鹽調(diào)味。
6.拌勻即可食用。
三、乾隆白菜
材料
娃娃菜1顆,綠豆粉絲1卷,香菜,芝麻醬,白糖,陳醋,鹽,蒜
做法
1、娃娃洗凈切成絲備用。
2、綠豆粉絲用熱水泡軟即可。
3、芝麻醬需要調(diào)和:比例為芝麻醬5:陳醋2:白糖1:鹽適量,用陳醋和白糖,鹽倒入芝麻醬里,用深一些的小盆,然后用勺子攪拌,芝麻醬就從干的慢慢攪拌成糊狀,如果可以接受,陳醋可以適當增加,參考圖片所示,已經(jīng)調(diào)好的芝麻醬。
4、可以把蒜搗成蒜蓉,也可以用油炒一些蒜蓉(可以加可以不加,怕蒜味太重,就用油炒,不怕蒜味的,就用蒜蓉可以)
5、用調(diào)和的芝麻醬和蒜蓉和香菜,把白菜和粉絲拌勻。
6、如果愿意,也可以煎一些雞蛋皮,然后切絲,加入一起拌著吃,根據(jù)個人的口味可以加辣椒油.....
- 上一篇:有機菜花的做法大全步驟
- 下一篇:常吃白菜有何好處 想要冬季健康需要多吃這種食物
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 豬肉和白菜怎么做好吃
- 白菜粥怎么做好吃
- 油渣白菜怎么做好吃?
- 球白菜怎么做好吃
- 炒白菜怎么做好吃又簡單?
- 白菜粉條包子怎么做好吃?
- 白菜粉條肉怎么做好吃
- 白菜怎么煮好吃
- 白菜怎么淹好吃
- 白菜怎么燒好吃
- 預(yù)防胃癌最怕吃什么食物
- 男人吃多了會怎么樣
- 濕熱體質(zhì)應(yīng)該如何飲食養(yǎng)生
- 上班天天坐著腸胃不好
- 吃素吃掉脂肪肝靠譜嗎
- 慢性胃炎的病人要如何吃飯
- 含鐵高的食物丙肝病人須少吃
- 上班族腸胃出現(xiàn)問題的原因
- 月經(jīng)不調(diào)如何通過飲食來改善
- 慢性胃炎的病人要如何吃
- 子宮內(nèi)膜異位癥的飲食和生活方式
- 女人不想痛經(jīng)應(yīng)該吃什么
- 上班族應(yīng)該如何控制飲食
- 肝炎患者應(yīng)盡量少吃罐頭食品
- 男人吃太飽增加罹患癌癥的幾率
- 汽水和辛辣食物對胃有何影響
- 高血壓患者忌食食物有哪些
- 口臭吃什么好得最快最有效
- 萎縮性胃炎日常飲食療法
- 擺脫胃寒如何飲食最靠譜