番石榴的禁忌 食用番石榴的注意事項

番石榴是我們生活中非常常見的水果，營養(yǎng)及數(shù)字非常豐富，番石榴中含有大量維生素C、脂質(zhì)、礦物質(zhì)以及纖維，鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素是非常豐富的，但是營養(yǎng)豐富的番石榴也是有一些禁忌需要在食用的時候注意的，接下來我們就一起來看看，番石榴的禁忌都有哪些？

番石榴的禁忌

1.上火的人不宜吃番石榴

吃番石榴的時候需要小心的情況是比較多的，首先我們就要小心了，因為番石榴性溫收斂，由于上火、胃腸火熱引起便秘的人士吃多了就會加重便秘，所以說吃番石榴的時候就要小心禁忌才行。

2.便秘的人不宜吃番石榴

番石榴的纖維素豐富，能夠增加大便的量，這對于氣虛無力排便的便秘人士來說，番石榴吃多了更會加重排便的難度，使便秘更嚴(yán)重。

3.消化不好的人不宜吃番石榴

番石榴特別是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃，番石榴對我們的腸胃來說負(fù)擔(dān)是比較大的，所以說我們需要小心才行。

4.不宜與西紅柿同食

吃番石榴的時候需要注意，是應(yīng)該避免和西紅柿一起吃的，如果說我們一起吃，這時候就容易造成營養(yǎng)的吸收不足的情況，這是大家吃番石榴的時候需要注意的。