秋季養(yǎng)生保健喝菊花茶 菊花茶的五大好處盤點(diǎn)

秋天喝菊花茶有五個(gè)好處

1、清肝

菊花茶具有解熱、增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。菊花和冰糖泡水具有抗菌、抗病毒和抗癌作用。金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人類結(jié)核菌和流感病毒（pR3株)等都有抑制作用，可謂功效多。

2、明目

常用電腦的上班族適合喝菊花茶。根據(jù)研究，菊花茶確實(shí)有利于保養(yǎng)眼睛。

3、利水

早上起床浮腫就像熊貓一樣，你可以用菊花茶蘸茶汁，涂在眼睛周圍，很快就能消除這種水腫現(xiàn)象。

4、祛濕

菊花茶對(duì)口干、火、澀，或由風(fēng)、冷、濕引起肢體疼痛、麻木病有一定的療效。可以泡一杯菊花茶喝，可以讓眼睛疲勞癥狀消退天喝三到四杯菊花茶，癥狀就會(huì)消退復(fù)視力量也有幫助。

菊花具有降低血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌作用。長期飲酒可增加鈣，調(diào)節(jié)心肌功能，降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎。

5、降血壓