柚子皮養(yǎng)生可以吃嗎?柚子皮的幾大養(yǎng)生功效盤點
柚子營養(yǎng)價值高,富含蛋白質(zhì)、有機酸、維生素、鈣、磷、鎂、鈉等必需元素,是其他水果無法比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質(zhì)和0克.6克脂肪、57kcarl熱量。
1.柚子皮煮水治療兒童肺炎
柚子吃完后,留皮晾干,放入鍋中加水煮幾塊(塊不要太小,否則功效會降低,但,但不要太大)。水不要太多(就像煎中藥一樣)。打開幾次后,把煮好的湯倒進碗里給孩子們喝。喝幾次就好了。
2.柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水,燒到很濃的時候取水熱敷凍傷,但是破皮的地方要避免。注意熱敷溫度。剛開始毛巾溫度不要太熱,可以抖熱氣再敷。適應凍傷后,溫度逐漸升高。最高時,毛巾應直接從鍋中取出熱敷。這種方法需要耐心和長期的堅持(即使好了,最好堅持到今年冬天結束),可以促進凍傷的恢復,有效消除來年的重犯或減少。如果凍傷處沒有破皮,可以加幾個干辣椒。鍋和毛巾最好單獨使用。煮熟的水不需要更換,但必須每次煮沸。添加新水必須延長沸水時間。