喝醉了怎么辦才好 多吃這5種水果對解酒大有好處

1.葡萄柚喝酒后喝醉了。如果你想消除酒精的氣味，你可以把葡萄柚肉切成丁狀，然后用適量的糖吃，這樣你就可以恢復(fù)新鮮的呼吸。

2.有些人喝酒后會感到胸悶和心跳加快。這時，他們可以適當(dāng)?shù)爻?到3根香蕉來緩解酒后不適。

因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì)，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

葡萄葡萄也是理想的解酒水果之一。

新鮮葡萄中含有大量酒石酸，這種物質(zhì)進入人體后，可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，從而生成酯類物質(zhì)，這樣就可以降低血壓中酒精濃度，人體也就不容易喝醉了。

此外，葡萄的酸味還能緩解飲酒引起的惡心、惡心等胃部不適。

4.生吃西紅柿或喝西紅柿汁可以起到解酒的作用，但后者的解酒作用更為明顯。

由于西瓜汁能促進排尿，使體內(nèi)的酒精隨尿液排出，同時也能起到降溫的作用，防止酒后發(fā)熱。

喝新鮮西瓜汁也是西瓜汁的好選擇。

由于番茄含有特殊的果糖成分，可以加速酒精的分解和吸收，一次喝300毫升以上的番茄汁可以迅速擺脫頭暈，從醉酒中醒來。