服用膏方常見的4大誤區(qū) 秋冬進(jìn)補(bǔ)要警惕

　　膏方是用中藥的藥材通過特殊的煎制方法加工而成，是中醫(yī)的酒、露、湯、錠、膏、丹、丸、散這八大劑型之一，膏方廣泛應(yīng)用于內(nèi)、外、婦、兒，骨科、五官等臨床科室。廣東省中醫(yī)院治未病中心林嬿釗主任醫(yī)師表示，關(guān)鍵是這個(gè)人是否需要通過膏方針對(duì)全身性狀況進(jìn)行調(diào)節(jié)。

　　服用誤區(qū)　專家一一為你解答誤區(qū)一：膏方必須定時(shí)定量服用膏方能夠在調(diào)理身體上起到顯著的效果，有的人就認(rèn)為，服用膏方必須定時(shí)定量服用，才能發(fā)揮到膏方它應(yīng)該有的效果，對(duì)此，林嬿釗醫(yī)生在接受采訪時(shí)建議，服用膏方應(yīng)從少量開始服用，一般一般普通的勺子小半勺就可以了，如果是用毫升數(shù)，一般是從１０毫升開始服用，如果吃一個(gè)星期左右沒有不適的感覺可以加量，比如說加到２０毫升。

　　脾胃功能特別差的人，容易上火或者是有脾胃不適的癥狀出現(xiàn)，就可以從５毫升開始服用，再慢慢增加，看著感覺來一般建議每天吃一次，吃幾個(gè)星期之后感覺沒有不適，也可以吃兩次。如果服的時(shí)間比較長，身體虛損比較厲害，有個(gè)別可以吃三次。

　　服用膏方的方法　服用膏方的誤區(qū)　秋冬如何進(jìn)補(bǔ)對(duì)于服用的量和時(shí)間，可以根據(jù)自己身體的情況作出調(diào)整。

　　誤區(qū)二：膏方吃得越多越健康膏方的服用量不是影響效果最大的因素，最重要是看服用者在服用的過程中是否耐受。如果膏方吃的過程，都比較順利地吃下去，沒有不適的反應(yīng)，那么說明這料膏方一方面比較適合他，一方面這個(gè)人比較耐補(bǔ)的，這種情況相對(duì)來說效果比較好。

　　林嬿釗醫(yī)生表示，有些人虛不受補(bǔ)，如果這種情況，他們調(diào)理起來是比較麻煩，在服用的過程中可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的不適，需要通過各種調(diào)節(jié)的方式進(jìn)行處理。一般來說，只要能夠吃完補(bǔ)進(jìn)去，都有好效果。

　　誤區(qū)三：膏方什么季節(jié)吃效果都一樣膏方進(jìn)補(bǔ)，效果最顯著的季節(jié)是在秋冬季節(jié)，當(dāng)天氣開始轉(zhuǎn)涼的時(shí)候服用，會(huì)比在春夏季節(jié)時(shí)服用膏方的效果更佳。林嬿釗醫(yī)生提醒道，傳統(tǒng)的個(gè)性化膏，一般會(huì)建議服用兩個(gè)月到三個(gè)月，而且最適合補(bǔ)的時(shí)間是冬天，或者是從秋天開始，秋冬這段時(shí)間，一般２到３個(gè)月比較合適。

　　秋冬如何進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)四：膏方中補(bǔ)益成分越多越好用膏方調(diào)理身體的過程中，最常見的誤區(qū)是，認(rèn)為膏方中含有補(bǔ)益的藥材越多越好，或者是藥材價(jià)格越高越好，其實(shí)不盡然，貴重的藥材是某一方面藥效較強(qiáng)或者較優(yōu)質(zhì)，但是一料膏方好不好，最重要是看膏方它的組方調(diào)配是否跟這個(gè)人情況最契合，只要契合度高，給他的調(diào)理調(diào)到位，這一定是好的膏，而不是看它是不是貴重的藥材。