糖尿病艾灸灸哪里?糖尿病艾灸注意事項(xiàng)都有哪些
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糖尿病艾灸灸哪里?糖尿病艾灸注意事項(xiàng)
糖尿病艾炙簡(jiǎn)單取穴
關(guān)元穴:取穴時(shí)選用平臥的姿態(tài),前中間線上線下,從肚臍眼到恥骨上邊畫第一線,將此線五等分,從肚臍眼向下五分之三處,亦是該穴。
氣海穴:用平臥姿態(tài),該穴坐落于身體下腹,平行線聯(lián)接肚臍眼與恥骨上邊,將其分成十等分,從肚臍眼3/12的部位,即是該穴。
三焦俞:兩邊腰骨最高峰的聯(lián)線亦是第三椎間盤,往上數(shù)3個(gè)凸骨,兩邊旁兩指處即是該穴。陽(yáng)池:在腕背縱紋中,當(dāng)指伸肌腱的尺側(cè)緣凹痕中。
足三里穴:外膝眼直下3寸,距脛骨前緣一橫指處。三陰交穴:在小腿肚內(nèi)腿,當(dāng)足內(nèi)踝尖直上三橫指。
肺俞穴:先低下頭尋找頸部后邊 中間有一個(gè)骨性凸起,它是第六頸椎骨的棘突,往下數(shù)3個(gè)那樣的凸起,它是第二胸椎棘突,再旁兩指處。
中脘穴:胸劍協(xié)同與肚臍眼聯(lián)線圓心凹處。胃俞:在后背,當(dāng)?shù)谑刈导幌?,?.6寸。命門穴:俯臥位,兩腰骨高些平第三椎間盤,往上數(shù)2個(gè)椎間盤,凸起下亦是。
俞:俯臥位,兩腰骨高些平第三椎間盤,往上數(shù)2個(gè)椎間盤,向兩邊排兩指亦是該穴。
中極:取穴時(shí),可采用平臥的姿態(tài),前中間線上線下,從肚臍眼到恥骨上邊畫第一線,將此線五等分,從肚臍眼向下五分之到處,即是該穴.
糖尿病分證論治
臨床癥狀:口干多飲,善饑多食,尿頻尿急量多,削瘦乏力。
艾灸療法:灸關(guān)元穴,氣海穴,三焦俞,陽(yáng)池,足三里穴,三陰交穴。
實(shí)際操作技巧:用艾條柔和灸,將艾條點(diǎn)燃,一手上,食二指,放在所取穴道兩側(cè),另一個(gè)手執(zhí)艾卷豎直旋起選定穴道的肌膚上,離肌膚3-4公分,以病人感覺濕熱至微有燒痛覺得為度,要是感覺太熱了可螺旋中移動(dòng),使?jié)駸岢掷m(xù)刺激性,每穴灸5-12分鐘。艾炙作用:補(bǔ)陰清熱解毒解渴。
糖尿病艾灸注意事項(xiàng)
1.施灸時(shí)要全神貫注,細(xì)心堅(jiān)持不懈,觀念集中化,不必在施灸時(shí)分散化集中注意力,以防艾條中移動(dòng)燙傷皮和肉。 2.少吃油膩感,多脂食品類,清淡的食物,少吃辛辣食物刺激性食材,不喝酒,戒煙戒酒。
3.艾炙后三十分鐘內(nèi)不要涼水冼手或冼澡。
4.艾炙后要多喝溫開水,不可以喝涼水或涼水,有利于代謝支氣管排出來內(nèi)毒素。
5.餐后1鐘頭內(nèi)不適合艾炙,脈率每分95次左右不必艾炙,過饑,太飽,無比疲憊,心態(tài)忽高忽低或女性生理期及孕婦懷孕禁灸,人體炎癥位置禁灸。
健康小貼士
1.糖尿病患者在飲食搭配層面忌諱許多,糖是絕對(duì)不能吃的,木薯淀粉含水量多的食材少吃為好,別的如雞,鴨,豬瘦肉,菇類能夠吃。要操縱蛋白,人體脂肪,糖分的攝入量。2.必需相互配合健身運(yùn)動(dòng),對(duì)糖尿病人的健身運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)量的挑選要適度,在大夫具體指導(dǎo)下由淺入深,以不疲憊為度,不可以強(qiáng)所不可以。
3.特別注意調(diào)攝情志,糖尿病的產(chǎn)生和發(fā)展趨勢(shì)與心態(tài)常有必須關(guān)聯(lián),因而糖尿病人要特別注意“節(jié)喜怒”,“減思慮”,維持情志調(diào)暢,血?dú)馍唐妨魍?,以利病況的操縱和康復(fù)治療。
4.要操縱蛋白,人體脂肪,糖分的獲取量。
5.糖尿病診斷后,要遵循處方合理膳食,每季度入職體檢,常常驗(yàn)?zāi)蚣俺檠?yàn),以保證身體糖份已遭受適度操縱,時(shí)間觀念進(jìn)餐,不必提前或延遲時(shí)間服用藥品或注射胰島素。
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