冬瓜排骨湯的做法都有哪些 喝排骨湯會有哪些好處

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  冬瓜排骨湯味兒口味淡,有利于清熱解毒。具備清熱去火、利濕化滯、降血脂降血壓、通利小便之作用。其口感歸屬于咸鮮,作法屬燉菜類,但如何做冬瓜排骨湯最好吃的東西?下邊為您詳細(xì)介紹幾類較為好的搭案!

  一、東瓜排骨海帶湯。

  原材料:豬排骨,東瓜,海帶絲。

冬瓜排骨湯的做法都有哪些 喝排骨湯會有哪些好處

  作法:1、最先豬排骨,豬排骨就叫肉的人讓我們切開可以了,洗洗凈,隨后放進(jìn)燒的冷水中。水后,撇出白沫子,撇洗凈后再燒5分鐘撈起來。

  2、撈起來后,用冷水清洗幾次。鍋中放進(jìn)冷水,倒進(jìn)沖涼的豬排骨,添加蔥段和生姜片。

  3、蓋上鍋?zhàn)訜?,加少量米酒,隨后轉(zhuǎn)小火烤50分鐘那樣。

  4、東瓜和海帶絲,東瓜清洗切開,隨后在切開的東瓜上撒點(diǎn)鹽,確保東瓜入鍋不散。海帶絲回家,先泡起來。50分鐘后,倒進(jìn)東瓜和海帶絲,自來水先把撒在東瓜的鹽洗去,海帶絲還要洗洗凈切片。

冬瓜排骨湯的做法都有哪些 喝排骨湯會有哪些好處

  5、蓋上外蓋,大火烤后轉(zhuǎn)小火烤30分鐘,等東瓜色調(diào)變白后,放鹽,撒點(diǎn)蔥末,就能夠上湯了。

  二、板栗冬瓜排骨湯。

  原材料:東瓜、板栗、豬排骨、生姜片。

  調(diào)味品:米酒、鹽、味精。

  作法:1、將東瓜去籽削皮用冷水淋一下下,放到砧板上切割成一塊塊,待用。

  2、將豬排骨清洗,放到砧板上剁碎塊,待用。

  3、將板栗放進(jìn)冷水中煮一下下?lián)破饋?,水浴加熱時撥殼,待用。

  4、將剁好的豬排骨放進(jìn)冷水鍋中,放入生姜片煮,撈起來。

  5、再將焯過的豬排骨放進(jìn)壓力鍋里,倒進(jìn)水,天賦加點(diǎn)米酒、蓋頂蓋燒煮12后分鐘后息火,燜至沒氣后蓋。

  6、然后,合入東瓜攪拌一下下火煮。

  7、隨后,合入板栗煮至東瓜和板栗熟軟。

  8、最終,天賦加點(diǎn)鹽、味精調(diào)料,只能。

  三、冬瓜排骨湯。

  原材料:東瓜、豬排骨。

冬瓜排骨湯的做法都有哪些 喝排骨湯會有哪些好處

  5、最終天賦加點(diǎn)鹽和生抽,燒后,出鍋。

  4、至豬排骨軟嫩了,重入東瓜。

  3、鍋中加水,天賦加點(diǎn)米酒后先煮排骨。冬瓜排骨湯

  2、豬排骨切片,清洗。

  作法:1、東瓜削皮,清洗,切片。

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