孩子咳嗽吃什么效果好

 每個做父母的最不愿看到自己孩子生病,尤其是咳嗽,為人父母看著孩子咳嗽咳個不停的時候,看著難受也心疼,有些父母遇到孩子咳嗽,恨不能替孩子受了這份苦楚,孩子咳嗽也不愿意吃藥,給孩子吃太多藥也不好,所以為人父母們可以試著做食療給孩子吃,例如本文分享的這三種食療方法,對治療孩子咳嗽有很好的療效,家長們一起來學(xué)習(xí)一下吧!

 孩子咳嗽吃什么好

 柿子:性大寒,能清熱、化痰、止咳,但寶寶一次只能吃一只,吃多了肚子會不舒服。

西瓜:性寒,能治一切熱癥,寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽,可給他多吃西瓜。

 枇杷:性涼,能潤肺化痰止咳,適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

 荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱,取兩至三只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒五分鐘即可,此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

孩子咳嗽的食療方

 南杏潤肺湯

原料:南杏十二克、北杏九克、蜜棗四枚、豬肺二百克。

 制作:先將南杏、北杏去皮,豬肺沖洗干凈,切成小塊,用少許食油在鐵鍋中炒透,加入適量開水,與蜜棗一起放在砂鍋內(nèi),大火煮沸后小伙煲一至兩小時,即可食用。

功效:潤肺、化痰、止咳,適于天氣干燥時飲用,也適用于易咳。

 蓮子百合羹

 原料:蓮子十五克、干百合十五克、雞蛋一個、白糖適量。

 制作:將蓮子去芯,與百合同放在砂鍋內(nèi),加入適量清水,文火煮至蓮子肉爛,然再加入雞蛋、白糖。待雞蛋煮熟后即可食用。

 功效:補(bǔ)脾胃、潤肺,寧心安神,適于小兒日常食用。

 芡實山藥鯽魚

 原料:用芡實十五克、河南淮山藥十五克、鯽魚一條(約一百五十克)。

制作:鯽魚去鱗、鰓及內(nèi)臟,用少許食油在鐵鍋內(nèi)煎至淡黃色,然后與芡實、淮山藥同放入砂鍋內(nèi),加適量清水煲一小時,以食鹽調(diào)味,即可食用。

 功效:適于脾胃弱、食欲不振、大便不調(diào)的小兒,也可給一般兒童食用,能增強(qiáng)脾胃功能。

 孩子咳嗽不能吃什么

 魚腥蝦蟹:魚腥蝦蟹這些食物會讓小兒咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

 肥甘厚味食物:咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

寒涼食物:冷飲等不能在咳嗽時吃,此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

總結(jié):天氣轉(zhuǎn)冷,冷熱交替不定早晚溫差大,外加霧霾天氣間接導(dǎo)致孩子咳嗽的主要原因,孩子感冒后一般以干咳為主,多半原因是上呼吸道感染,肺部感染喉部粘膜炎病導(dǎo)致充血刺激未梢神經(jīng)感受器而咳嗽,因此父母要給孩子少量多次喝水,室內(nèi)要保持溫度和潔凈度非常重要,定時的通風(fēng),利于孩子咳出痰液,空氣如果太干燥痰液容易粘在孩子的氣管壁上不易排出,要想孩子咳嗽快速痊愈,飲食方面就要多注意了。