治療咳嗽的七種有效小偏方 在家就可以做

　　咳嗽是很難受的一種病癥，如果人一旦咳嗽就會伴隨著各種疾病，嗓子也會跟著疼起來，扁桃體發(fā)炎等癥狀都有可能發(fā)生。尤其是在溫度很低，早中晚溫差變化很大，而且天氣特別干燥的冬天很多女性朋友和男性朋友多多少少都會有咽喉痛，少許咳嗽的現(xiàn)象。所以為了緩解這些不是，我給大家總結(jié)了一些平時在家里就可以實現(xiàn)的小偏方。一起來看一下吧!

　　1、醋煎雞蛋

　　原料：雞蛋1個，米醋半勺，適量白糖。

　　做法：雞蛋打在碗里攪勻，米醋放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

　　2、核桃芝麻

　　原料：核桃5個，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。

　　做法：核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。

　　3、梨汁燉冬菇

　　原料：4個鴨梨，冬菇200克，冰糖適量。

　　做法：將鴨梨去皮切片榨成汁，冬菇洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒，消除感染，一般服用兩三天即見收效，專治秋冬的燥咳。

　　4、梨絲拌蘿卜

　　原料：白蘿卜250克、梨100克、生姜少許、鹽、白糖適量。

　　做法：蘿卜切成絲，用沸水焯2分鐘撈起，加上梨絲、姜末少許及適量糖鹽拌勻涼食。蘿卜下氣化痰止咳，梨潤肺生津止咳，生姜辛散宣肺止咳。

　　5、羅漢果泡水

　　原料：羅漢果兩個。

　　做法：羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續(xù)水，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了。

　　6、牛奶鮮姜

　　原料：牛奶一杯，鮮姜一塊

　　做法：取牛奶和鮮姜，把姜搗碎取汁，待牛奶燒開后加入姜汁略燒片刻就起鍋，放涼后飲用即可。

　　7、蜂蜜豬板油

　　原料：蜂蜜60克，豬板油60克，

　　做法：將豬板油化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍。

　　這些食物的做法都非常的簡單，而且也很實用哦。都是一些日常生活中很常見、經(jīng)濟(jì)又實惠的食材。不用每天都做，可以一個星期做三至四次就可以了。做的過程中要注意用法用量，那樣口感會更好，同時又能治療大家身體的不適感。在合理處理飲食的同時，也要注意自身的睡眠和適量的運動。均衡發(fā)展，效果會更好哦。