過(guò)度清潔耳朵引發(fā)外耳道炎 預(yù)防應(yīng)戒除不良習(xí)慣

?　　外耳道炎是由細(xì)菌感染所致的外耳道皮膚的彌漫性炎癥，任何年齡均可發(fā)病。急性外耳道炎如治療不及時(shí)或不得當(dāng)會(huì)轉(zhuǎn)為慢性，從而引發(fā)多種并發(fā)癥。

　　日常生活習(xí)慣如挖耳或異物損傷、藥物刺激、化膿性中耳炎的膿液或游泳、洗澡等水液浸漬，極易引發(fā)急性外耳道炎。因此，樹(shù)立對(duì)外耳道炎的正確認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)于外耳道炎的防治工作都是百利而無(wú)一害的。那么，哪些不良習(xí)慣會(huì)引發(fā)外耳道炎?

　　過(guò)度清潔耳朵引發(fā)外耳道炎

　　對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，總喜歡有事沒(méi)事就用棉簽挖耳屎，殊不知，在用棉簽擦外耳道的時(shí)候，很容易擦傷耳道上那薄薄的皮膚而全然不知，于是給細(xì)菌創(chuàng)造了侵犯的條件，炎癥也就發(fā)生了。這是過(guò)度清潔造成的，如果治療不及時(shí)，病情還會(huì)發(fā)展，甚至發(fā)生耳廓軟骨膜炎，給病人帶來(lái)相當(dāng)大的痛苦，甚至造成耳廓軟骨的萎縮。

　　其實(shí)人的外耳道是有一定自潔功能的，不需要用棉簽等進(jìn)行擦洗。一般情況下，耳朵眼兒里的耵聹可以隨著人的咀嚼、說(shuō)話等面部肌肉運(yùn)動(dòng)而自行脫落并排出。當(dāng)然，也有一些人是油性外耳道耵聹，不容易排出，有時(shí)會(huì)堵塞外耳道而發(fā)生炎癥，一旦發(fā)現(xiàn)，患者一定要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助處理，不要自行用挖摳的方式來(lái)解決。

　　除了上述外，以下幾點(diǎn)也會(huì)引起外耳道炎

　　1、外耳道進(jìn)水

　　游泳、洗頭、洗澡，不要讓水進(jìn)入外耳道，由于游泳或洗浴的水液浸漬造成上皮軟化、腫脹、破裂、角質(zhì)層破壞，使致病微生物侵入而造成感染。如果有水進(jìn)入后，用棉棒將水擦干凈，保持外耳道的干燥。

　　2、嗜煙飲酒

　　長(zhǎng)期的嗜煙習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致外耳道炎。抽煙會(huì)造成聽(tīng)力減退，過(guò)度的吸煙會(huì)造成動(dòng)脈硬化，煙中的尼古丁進(jìn)入血液，小血管出現(xiàn)痙攣、黏度增加，內(nèi)耳微動(dòng)脈出現(xiàn)硬化而造成內(nèi)耳供血不足，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致耳聾。吸咽也可引起一氧化碳中毒，造成聽(tīng)覺(jué)組織出現(xiàn)損害，如前庭神經(jīng)節(jié)、螺旋神經(jīng)節(jié)、腦干核網(wǎng)狀質(zhì)等組織。

　　3、長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)

　　長(zhǎng)期戴耳機(jī)的壞處有很多，人戴上耳機(jī)后，外耳處于閉塞狀態(tài)，如果聲音開(kāi)得過(guò)大，直接進(jìn)入內(nèi)耳，集中傳遞到很薄的耳膜上，會(huì)給耳膜造成傷害，長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)可能導(dǎo)致外耳道炎。因此，日常聽(tīng)收音機(jī)及戴耳機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)大，理論上是越少戴越好，每30分鐘休息10分鐘可以有效保護(hù)聽(tīng)力。

　　4、全身性疾病

　　全身性疾病，如糖尿病、貧血、內(nèi)分泌功能紊亂等也易誘發(fā)本病，所以患有全身性疾病的患者一定要及時(shí)治療，避免其他疾病的發(fā)生。同時(shí)要保持良好的精神狀態(tài)，樂(lè)觀向上、不急不躁，對(duì)外耳道炎要有足夠的重視，一旦發(fā)現(xiàn)患上此疾病應(yīng)該立即去正規(guī)醫(yī)院治療。