中醫(yī)保?。呵捎檬雏}養(yǎng)生去病

　　很久以前中醫(yī)就開始用鹽入藥治病，中醫(yī)認為鹽性味咸寒，有清熱、解毒、涼血、潤燥、滋陰、通便、止吐等作用，同時很多中藥材也需要用鹽來炮制才能發(fā)揮功效。日常生活中我們也可以用食鹽來處理一些小病。>>>小動作危害大 必須改的壞習慣

　　1.肝氣郁結引起的胃痛，可采用食鹽茴香熱敷。取大茴香31克、小茴香16克，搗碎后加粗鹽1碗(約450克)，一同炒熱后放入布袋內，用毛巾包裹后趁熱熨胃部和背部，可使胃部的痙攣松弛舒暢，起到通順胃氣、消解胃病的效果。

　　2.受寒引起的腹痛及急性膀胱麻痹、小便不通時，用粒狀食鹽250克，炒熱后裝入布袋，熱敷腹痛處與小腹部，能起到散寒、止疼、通小便的作用。

　　3.喝淡鹽水可以補充體液，夏季在高溫下作業(yè)的人們可喝含鹽汽水來降溫解渴。

　　4.便秘的人，早晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，可促消化、去口臭、清腸熱、緩解便秘。

　　5.運動后用溫鹽水泡腳可解除肌肉酸痛，洗澡時在浴缸里加幾把鹽，可消除疲勞，還能止癢。

　　6.被蜂、蝎、蜈蚣等毒蟲叮咬后，立即用濃鹽水洗患處，可止痛消腫去毒。

　　8.咽喉感覺輕微不適時，可在早晨用淡鹽水漱口;當咽喉腫痛時，每天用濃鹽湯漱口五六次，能起到消炎殺菌的效果。

　　7.沙眼和結膜炎患者，每天清晨用淡鹽水洗眼，有抗炎和明目的作用。