有效預防痱子的16個方法

　　夏季是痱子嚴重滋生的季節(jié)，尤其是兒童，那么，怎樣做才可以很好的預防痱子呢?一起進入下文吧。

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　　痱子的預防措施

　　1、首先要保持室內的通風和干燥，這樣能有效地減少出汗。

　　2、衣著宜寬大，便于汗液蒸發(fā)。及時更換潮濕衣服。

　　3、經(jīng)常保持皮膚清潔干燥，常用干毛巾擦汗或用溫水勤洗澡。

　　4、給寶寶穿輕薄、寬松的衣物，這樣可以有效的降溫，防止起痱子。

　　5、不要讓孩子在太陽底下玩耍，盡量不要整天抱著，可在涼快通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由地玩耍。

　　6、多給寶寶喂水，勤翻身，不要因為局部過熱引起寶寶長痱子。

　　7、如果孩子頭發(fā)很濃密，會影響皮膚散熱，容易長痱子?？梢越o孩子把頭發(fā)剪短些，但不要剃光頭。因為剃頭容易把頭皮刮傷，引起感染。

　　8、不要讓寶寶保持一種睡覺的姿勢。這樣最容易讓寶寶身上的熱量無法散發(fā)，長出痱子。

　　9、盡量減少寶寶哭鬧，否則易出汗，出汗后要及時擦干。

　　10、酷夏為了讓寶寶舒服入睡，可以適度運用電風扇和空調，讓寶寶在舒服的環(huán)境中進入夢鄉(xiāng)。

　　8、不要把寶寶夾在大人中間睡覺，這種“夾板氣”，最容易讓寶寶身上的熱量無法散發(fā)，長出痱子。

　　9、盡量減少寶寶哭鬧，否則易出汗，出汗后要及時擦干。

　　10、酷夏為了讓寶寶舒服入睡，可以適度運用電風扇和空調，讓寶寶在舒服的環(huán)境中進入夢鄉(xiāng)。

　　12、保持攝取足夠的母乳和水分。時常檢查一下寶寶的體溫，摸摸他的皮膚，如果潮濕發(fā)熱，說明體溫太高了。

　　13、使用紙尿褲的寶貝，腹股溝處不要過緊，浸濕后要勤更換。

　　14、不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長熱痱。

　　不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長熱痱。

　　15、寶寶夏天吃奶總是一頭一身的汗，發(fā)展下去就是一頭一身的痱子。媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾，墊在寶寶的脖子和身體下面，既隔熱又吸汗。

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　　16、取少許十滴水，加入熱水中給小寶寶洗澡(切不可把十滴水直接涂在寶寶皮膚上，十滴水含有辣椒等成分，外用會刺激寶寶幼嫩的肌膚。