暗示衰老的13個冷信號

　　隨著年紀(jì)增長，身體機(jī)能衰退，各器官也就會逐漸出現(xiàn)一些衰老的特殊征象，最明顯的就是皺紋和白發(fā)了，不過除此之外還有很多你可能并未留意的征兆，它們也許出現(xiàn)在皺紋和白發(fā)之前，預(yù)示著你的身體功能已經(jīng)在衰退了。

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　　1、睡醒時頭痛。睡眠幾小時后或者午睡后頭痛是衰老癥狀之一。

衰老的13個冷信號 

　　2、愛流淚。研究發(fā)現(xiàn)，60歲以上老人更容易發(fā)生迎風(fēng)流淚問題，由于年齡增大使得淚管變窄，導(dǎo)致愛流淚。所以愛流淚也是衰老的信號之一。

　　3、牙齒變長了。牙齦從40歲開始發(fā)生萎縮，牙齒看上去比年輕時長度增加約0.6厘米。

　　4、經(jīng)常清嗓子。老人嗓子分泌黏液的腺體功能開始下降，嗓子潤滑更差，容易發(fā)生刺激，導(dǎo)致更頻繁清嗓子。同理，如果年輕的你經(jīng)常需要清嗓子，你的身體可能已經(jīng)出現(xiàn)衰老癥狀了。

　　5、經(jīng)常打噴嚏。研究發(fā)現(xiàn)，在45～65歲人群中，至少有400萬過敏性鼻竇炎患者。過敏原是一大原因，衰老是另一大原因。

　　6、耳鼻腳變大。與骨骼肌肉不同，耳朵由柔軟有彈性的結(jié)締組織軟骨組成，會隨著年齡繼續(xù)增長。鼻子會變長，雙腳也會隨著年齡增大而變長變寬，一些40多歲的人每10年鞋子得增大1碼。

　　7、男聲變尖，女聲變沉。大約70歲開始，男性軟骨開始變薄，聲帶穩(wěn)定性更差，說話聲音會變得更尖(高頻)。女性絕經(jīng)之后，雌激素缺乏，聲帶容易腫脹，說話聲音變得更沉。

　　8、女性頸脈顯現(xiàn)。女性頸部血脈顯現(xiàn)是衰老信號。由于骨質(zhì)疏松等衰老緣故，女性個頭會變矮，脖子部位相對也會縮短，導(dǎo)致大血管在脖子全部發(fā)生彎曲顯現(xiàn)。

　　9、身上痣增多。40歲之后，衰老加速，脂溢性角化病(老年斑)增多。

　　10、體重增加。年過50歲之后，體重每年會增加0.9～1.4公斤。

　　11、更容易醉酒。人越老，越容易醉酒。原因是肝臟代謝酒精的能力會隨著年齡增大而下降，腎臟分解酒精需要的時間也更長。

　　12、經(jīng)常起夜。從50歲左右開始，無論男女，腎臟夜間產(chǎn)生的尿液增多，起夜更頻繁。所以如果頻繁起夜，注意留意是不是身體已經(jīng)向你發(fā)出衰老的信號了。

　　13、肥皂也會導(dǎo)致皮膚過敏。隨著年齡增大，皮膚保持濕潤能力減弱，更容易干燥，上皮細(xì)胞失去保濕屏障，因此更容易對化學(xué)產(chǎn)品發(fā)生過敏反應(yīng)，即使肥皂也不例外。

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　　小編寄語：可見并不是只有頭發(fā)變白、皮膚長皺紋才是衰老的標(biāo)志，如果你的年紀(jì)還沒有那么大，卻提前出現(xiàn)了這些征兆，那就一定要小心是否“未老先衰”了哦。