年過三十的男人每年必須要做的檢查

　　記得曾有一首歌在歌詞中寫道：三十的男人像一朵花，需要人來灌溉他。男人到了三十歲，可以說是一生中最為重要的一個時刻，如果不注意保護，那么再美麗的花也會凋謝。三十歲的男人從生理上說，身體的各個器官與功能基本上都已經(jīng)發(fā)育健全，身體的素質(zhì)也達到了最為巔峰的時候；在事業(yè)上，三十歲的男人往往已經(jīng)擁有了自己的事業(yè)或者開始在某一領(lǐng)域嶄露頭角。

　　但是如果一個男人不懂得關(guān)心自己的身體健康，不注意保養(yǎng)自己，那么即使事業(yè)上再成功，也無法盡情的享受成功給人帶來的喜悅。因此，即使工作上再忙碌，平時感覺自己的身體再健康，一個規(guī)律的身體檢查也是非常有必要的。

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　　一、身體檢查的重要性

　　根據(jù)統(tǒng)計，在全世界的所有人口中，只有百分之十五的人屬于健康人群。其它的百分之八十五都處于疾病的邊緣，也就是人們常說的亞健康人群。而身體檢查其實針對的就是這部分數(shù)量非常龐大的群體，而且許多在過去被認為是只有老年人才會患的疾病在現(xiàn)在往往呈現(xiàn)出低齡化的趨勢。如高血壓、糖尿病以及心腦血管等。

　　男人往往是一個家庭的頂梁柱，如果忽視了一些疾病的征兆或者沒有養(yǎng)成身體檢查的意識，那么很可能等到疾病上門了才追悔莫及。所謂居安思危，有備無患，一些必要的檢查不僅可以將患病的幾率降到最低，而且還能減少潛在的健康威脅、避免可能的金錢和時間的損失。那么有哪些檢查對于三十歲男人是有必要一做的呢?

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　　二、心臟檢查

　　三十的男人事業(yè)正處于騰飛的時期，很多朋友為了取得更大的成就或者更好的業(yè)績，往往對自己要求會比較嚴格，同時他們基本也都成了業(yè)務的骨干，工作的壓力也會比較大。長期間的加班加點不僅會對身體產(chǎn)生較大的壓力，而且還會使心臟處于不堪重負的狀態(tài)。新聞上常會報道的猝死事件就是因為心臟驟?；蛘咄蝗恍缘娜毖鶎е?，年紀輕輕就失去了寶貴的生命，實在讓人扼腕嘆息。

　　在眾多的檢查方法中，心電圖是一種簡單方便的檢查方式，醫(yī)生常用這種方法來診斷冠心病。當心肌缺血時，心臟的電活動會發(fā)生一種特異性的變化，而心電圖可以掃描到這種變化。經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)生診斷后，就可以判斷出心臟是否存在問題，從而避免發(fā)生心臟方面的疾病。

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　　三、血壓檢查

　　年紀小并不能代表身體就完全的健康，現(xiàn)在人們的生活方式已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化，飲食條件也得到了很大的提高，很多三十歲左右的朋友往往會抱著這樣的心理：既然工作已經(jīng)這么辛苦了，那就更不能在吃的方面委屈自己。于是他們的三餐都會吃得比較豐盛，隔三差五還會出去聚餐，但是這種生活方式會攝入大量的納鹽與脂肪，這些物質(zhì)都有引發(fā)高血壓的可能。

　　血壓檢查可以很好的幫助個人了解自身的身體健康狀況，測量血壓的目的就是幫助人們控制血壓，并且通過血壓來預防和治療各種可能發(fā)生的疾病。所以說年輕人定期的進行血壓檢查是一種非常良好的習慣。

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　　四、肝功能檢查

　　人是生活在社會中的人，不可能脫離社會單獨存在。既然走入了社會，難免要面臨著各種應酬或者交際。尤其是對于三十歲左右的男人來說，上有大小領(lǐng)導，下有不少員工，人與人之間的關(guān)系會比較復雜。在維護各種關(guān)系的過程中，喝一些酒在所難免。

　　但是白酒喝多了最傷的就是肝臟，如果再加上吃的菜肴和食物，那么很容易就會患上酒精肝、脂肪肝之類的疾病。若長期發(fā)展下去，甚至會導致肝硬化危及生命。

　　肝功能檢查可以判定檢查者的肝臟有無受損，它通過各種方法檢查與肝臟代謝的有關(guān)指標，用具體的數(shù)據(jù)來反映肝臟的基本功能。三十歲左右的男人每年應該檢查一次肝功能和乙肝三項，這樣才可以很好的保護身體，從而更好的生活與工作。

　　結(jié)語：以上就是編者給大家?guī)淼年P(guān)于三十歲男人應該要做的一些檢查的簡單介紹。無論賺的錢再多、職位有多高，如果沒有一個健康的身體那么一切都是虛幻。君不見多少富翁散盡家財也未能擊敗重癥，多少高位之人看遍名醫(yī)也無濟于事，從現(xiàn)在做起，從定期檢查做起，讓健康永遠陪伴著我們。