帶飯族需知：哪些食物不適合帶？

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　　外面的飯餐不僅不干凈而且干癟難咽，既能節(jié)省時間又能滿足胃口的方法無疑就是自帶盒飯，其實關(guān)于帶飯有很多常識大家都了解嗎?什么樣的菜品不宜入選自帶盒飯?微波爐加熱有些什么講究?現(xiàn)在就讓營養(yǎng)師為你揭曉。

帶飯族需知：哪些食物不適合帶？

 

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