太極拳與中醫(yī)存在什么樣的關系呢

　　自古以來武術就與醫(yī)術形影不離，一般習武強身者都或多或少明白一些醫(yī)學常識，懂醫(yī)的也或多明白一點武術理論。而太極拳與中醫(yī)是什么樣的關系，這個問題不知困惑多少人，下面就簡單的論述一下。

　　太極拳以“太極”為名，吸取我國古代《易經》哲理為指導思想?！兑住は缔o》云：“易有太極，是生兩儀?！碧撸笠玻跻?極者，端也，始也。其是宇宙間派生萬物之本原，其包含有動、靜和陰、陽兩個方面。動而生陽，靜而生陰，既對立，又統(tǒng)一，此消彼長、相互轉化，不斷運動，變化無窮。太極拳正是以這種理論為依據，講求動靜、陰陽。形體外動，意志內靜。調節(jié)人體的陰陽平衡，調暢氣血，舒展筋骨，培養(yǎng)正氣，以達到內外調和、預防疾病、抵抗外邪和延年益壽的目的。更是融合中國古典哲學與祖國醫(yī)學理論之精華而形成的獨特理論體系，尤其是祖國醫(yī)學理論中的整體觀念、陰陽五行學說等在太極拳中都有體現，因此，中醫(yī)理論在太極拳中得到廣泛應用。

　　整體觀念是中醫(yī)學的主導思想，它強調事物本身的統(tǒng)一性，完整性以及與其他事物的聯(lián)系，認為人體各個組成部分之間，在結構上是不可分割的，在功能上是相互協(xié)調、相互作用的;同時人體與自然界有密切關系，并且能動地適應自然，從而維持機體正常的生命活動。整體觀念貫穿于中醫(yī)學的診斷、治療、康復等各個方面，也是傳統(tǒng)保健體育運動的理論依據。事實上，整個傳統(tǒng)保健體育的理論和鍛煉要求都體現了“人與天地相應”的整體觀思想。太極拳順應這一自然規(guī)律，要求沉肩垂肘，含胸拔背，運動路線走弧形、走圓形，以達到氣血的運行和經絡的流通。要求連綿不斷，從起式至收式，中間沒有停頓，一式的結束即另一式的開始，整套拳術一氣呵成，循環(huán)往復，以至無窮，尤如涓涓流水，灌養(yǎng)全身。其二松靜、柔和、緩慢，其理在于：疏松才能通達，稠密則易引起閉塞，滯留。柔和、緩慢以不傷氣血，無害形體。在太極推手中的粘連粘隨，不丟不頂，講究一個“化”字。柔和與剛強是萬事萬物的一種屬性，柔則彈性強易變形，剛則性脆易折。太極拳在化字上下功夫四兩撥千斤之效。對內，使五臟六腑，四肢百骸，神經系統(tǒng)，得以疏理、通達，在順應自然中得以完善和發(fā)展。從而起到健身、御敵、治病、益壽之功效。

　　在習武修術的人士中，絕大多數人都明白中醫(yī)的理論，同時亦將中醫(yī)學理論聯(lián)系武學的理論知識，深化武學境界。任何拳種都講究經絡的走向，太極拳亦不過是如此。

　　習拳亦要明理，明理亦要懂醫(yī)!!