想減肥不如來試試拔罐法
要點一:背部穴位減肥
以下穴位,用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分鍾,每周2~3次。
功效:發(fā)散脾胃之熱。
功效:將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng),再排出體外。
撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點二:腹部穴位減肥
以下穴位,用閃火法,在穴位留罐20分鍾,每周2~3次。
功效:聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側(cè))功效:通腹去脂,調(diào)理脾胃。
功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
撥火罐減肥學(xué)習(xí)要點三:下肢穴位減肥
以下穴位選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鍾。每周2~3次。
功效:減肥,清血利濕。
功效:通經(jīng)活絡(luò)、補中益氣。
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