女性秋燥易上火 針灸法可緩解

　　秋季空氣干燥，易耗傷人體氣血津液，加上女性經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊的生理特點，極易導(dǎo)致女性在這個季節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。

　　中醫(yī)認(rèn)為女性較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素擾亂氣血運(yùn)行，從而引起氣機(jī)失調(diào)，臟腑功能紊亂而出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。

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　　我們都知道，對于內(nèi)分泌失調(diào)西醫(yī)只能采用激素療法，副作用較大。中醫(yī)在內(nèi)分泌失調(diào)的治療方面具有明顯優(yōu)勢，而且治療方法較多，針灸便是其中之一。針灸是中醫(yī)的特色療法之一，不僅對一些疑難病如紅斑性肢痛癥的疼痛有很好的緩解作用，還可以用來調(diào)理內(nèi)分泌。針灸調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的方法，古方中醫(yī)具體介紹如下：

　　針灸調(diào)理內(nèi)分泌主要的八條經(jīng)脈

　　腎臟和女性生殖功能關(guān)系最為密切，中醫(yī)稱腎藏精，主生殖。腎中精氣的充盛，是人體生殖功能保持正常的前提;肝臟掌管血液運(yùn)行的調(diào)度，使女性每月的經(jīng)血能夠按時、按量排出;脾和心可以保證體內(nèi)有充足的血液運(yùn)行;此外，和生殖內(nèi)分泌功能密切相關(guān)的還有任脈、督脈、沖脈、帶脈四條經(jīng)脈。

　　針灸調(diào)理內(nèi)分泌最常用的穴位

　　水道：以肚臍下四指為中心，向旁邊移三指處;歸來：在下腹部，以肚臍下4寸為中心，向旁邊移2寸處;三陰交：脛骨后緣，內(nèi)腳踝向上四指處;血海：位于髕骨內(nèi)側(cè)端上2寸、股內(nèi)側(cè)肌內(nèi)側(cè)緣;地機(jī)：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝蓋下5寸、脛骨與腓骨中間;命門：在背部第二腰椎棘突下的凹陷中，與肚臍相對。

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　　針灸調(diào)理內(nèi)分泌時，就是通過針灸對穴位的刺激，使這八條經(jīng)脈的氣血運(yùn)行平穩(wěn)有序，從而保證了人體生殖系統(tǒng)功能的正常。日常生活中，即使不針灸，我們可以經(jīng)常按揉一下這些穴位，也可以對我們的內(nèi)分泌平衡起到一定的作用。