焦慮自評量表SAS小于50分是正常。50-60分是輕度的焦慮,大于60分小于70分是中度以上的焦慮,重度以上的焦慮是大于70分。但自評量表僅用于患者初步的評估,并不代表真正的臨床上的嚴(yán)重程度。是否有焦慮癥,要診斷確診焦慮癥,需要到精神心理??漆t(yī)院進(jìn)行評估,由精神科醫(yī)生通過詢問病史、做精神檢查、做軀體檢查,排除了其他的軀體疾病、排除其他的精神障礙才能診斷焦慮癥。但是患者可以通過網(wǎng)上的方法,適當(dāng)?shù)刈鲂┳晕业脑u估、監(jiān)測也有必要。