病情推測(cè):多做活動(dòng)對(duì)身體是有許多好處的,不僅能強(qiáng)身健體鍛練自己的身體而且還能大幅提高自身免疫力。許多癲癇病患者不敢活動(dòng),難過(guò)一旦活動(dòng)就會(huì)引來(lái)自己的癲癇發(fā)作,其實(shí)這種念頭是不科學(xué)的,因?yàn)閷?duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)很重要也很必要。1、活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作:患者在活動(dòng)的之前必須技能型適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),從許多比較輕微和簡(jiǎn)單的活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)自己的手腳,讓自己的身體不再僵硬的時(shí)候在做活動(dòng),而且應(yīng)當(dāng)留意的是癲癇病患者的活動(dòng)不能太劇烈。2、患者對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的決定:并不是什么活動(dòng)都是擅長(zhǎng)癲癇病患者的,畢竟癲癇病患者的病情比較特殊,所以在實(shí)施活動(dòng)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)要有所決定,最好就是決定許多運(yùn)動(dòng)量小而且動(dòng)作比較輕柔緩慢的工作最擅長(zhǎng)。專(zhuān)家建議癲癇患者的活動(dòng)最好是跑步、散步、釣魚(yú)和打太極拳。3、有人帶領(lǐng):癲癇患者的活動(dòng),意義是極佳的??墒菫榱艘苑廊f(wàn)一,以防患者的癲癇突然間復(fù)發(fā)無(wú)人緊急應(yīng)付,搶救、喊救命等情況的再次出現(xiàn)。癲癇患者,在活動(dòng)中,最好有人作伴,這樣也能許多必要的協(xié)助。4、裝載藥物:許多癲癇患者,會(huì)決定長(zhǎng)距離散步,等類(lèi)似于的活動(dòng)。由于癲癇有些不可控因素的擁有。因此癲癇患者在活動(dòng)時(shí),隨身攜帶抗癲癇藥物,在癲癇發(fā)作前自行服食藥物,是很有必要的。特別注意那些避免勞累過(guò)度,保證充足的睡眠時(shí)間。