經(jīng)常出現(xiàn)肌肉拉傷的原因主要是以下三個:肌肉部位本身就出現(xiàn)過損傷,沒有完全愈合,活動過早,導致局部沒有完全連接,形成瘢痕組織,導致彈性和韌性出現(xiàn)下降,在用力的時候就有可能超過局部的負荷量,而出現(xiàn)經(jīng)常拉傷的情況。所以,出現(xiàn)肌肉經(jīng)常拉傷的癥狀,通過補鈣、加強營養(yǎng)、改變不正確的運動姿勢之后,如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的緩解,一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)的治療,讓肌肉經(jīng)常拉傷的癥狀得到及時、有效的控制。肌肉容易經(jīng)常出現(xiàn)拉傷有可能是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的,比如長時間的進行行走,反復的重復某一些動作,這種情況就會導致肌肉反復的收縮,局部充血,水腫形成無菌性的炎癥,并且時間長了還會導致肌肉的疲勞,引起肌肉的力量下降,那么這種情況下,就容易出現(xiàn)肌肉的經(jīng)常拉傷。