每天下午頭暈大多數(shù)考慮是由于貧血因素所引起的,可以在飲食上適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂醒a(bǔ)氣血功效的食物,比如動(dòng)物的血液或者動(dòng)物的肝臟,但是不能夠一次性吃得過(guò)多,否則有可能會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題,引起便秘現(xiàn)象的發(fā)生。若是貧血的情況比較的厲害,還單純使用食療的方式效果并不是特別的理想,還需要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服鐵劑的方式補(bǔ)充,比如葡萄糖酸亞鐵。在日常適當(dāng)?shù)腻憻?,多注意臥床休息。