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孕婦能不能吃蘿卜?

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孕婦能不能吃蘿卜?

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦是可以吃蘿卜的,蘿卜有豐富的鈣等微量元素,對胎兒的骨骼和腦部生長發(fā)育有很好的配置效用,孕期一定還要多留意歇息,不要加班,作息要有規(guī)律,不做劇烈的活動,增強營養(yǎng),多吃許多含蛋白質(zhì)豐富的食物,不能夠吃辛辣刺激極冷的食物,按時作好產(chǎn)檢,放松心情。

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