根據(jù)您的敘述,考慮到您患月經(jīng)綜合征,月經(jīng)綜合征是指在月經(jīng)期間或月經(jīng)前后再次發(fā)生的下腹痛,通常伴發(fā)腹痛、惡心、干嘔、惡心嘔吐等。面色蒼白、手腳冰涼、冷汗淋漓等嚴(yán)重癥狀。可能會再次發(fā)生,伴隨著月經(jīng)周期的反反復(fù)復(fù)復(fù)發(fā)。月經(jīng)綜合征在已婚或非懷上婦女中更常見,通常在臨產(chǎn)后紓解或消失。建議您在月經(jīng)期間留意始終保持腹部溫暖,不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物。特別注意生活有規(guī)律,堅持體育鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。