應(yīng)該怎么預(yù)防流行性感冒？
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問題描述：
最近氣溫下降，季節(jié)轉(zhuǎn)換，周圍的人都出現(xiàn)了感冒的癥狀，我想知道怎么才可以預(yù)防流感呢?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
感冒是常見的呼吸科疾病，是由感冒病毒感染而引起的。但一般不會太過于嚴(yán)重，短期內(nèi)就可以痊愈。但發(fā)生率高，影響人群面廣、量大，且可以造成許多身體不適的癥狀，影響正常的生活和工作。但流行性感冒是可以通過以下措施預(yù)防，例如每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，減少口腔細(xì)菌殘留。盡量在飲食上注意避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。注意保持手部的清潔衛(wèi)生，防止感染細(xì)菌。仔細(xì)處理用過的紙巾，多進(jìn)行體育鍛煉，來增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力。如果出現(xiàn)感冒癥狀，可以服用一些感冒藥物和退熱藥緩解癥狀。
