來月經(jīng)的時候下面涼是怎么回事？
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來月經(jīng)的時候下面涼是怎么回事?
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
來月經(jīng)的時候體溫略低一點，不知道您下腹部感覺涼，還是外陰部位涼？這種情況與體質(zhì)有關(guān)系。來月經(jīng)的時候注意保暖，可以熱敷腹部，注意休息，避免受涼勞累，不要吃冷飲，避免劇烈運(yùn)動。平時注意飲食作息規(guī)律，不要熬夜，保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力。
