最近大便不通暢屁多如何改善
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最近大便不通暢屁多如何改善
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大便不通屁多考量是飲食了不容易吸收和脹氣類的食物致使的胃腸功能紊亂的癥狀，建議患者適當(dāng)?shù)目诜{(diào)養(yǎng)胃腸道的藥物，作好腹部防寒，防止受涼，順時針推拿腹部，增進(jìn)胃腸扭動來穩(wěn)定癥狀，多喝水，吃許多含有膳食纖維的食物，始終保持大便通暢，平時吃東西后留意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。特別注意多喝水，一定要注意保持大便的通暢。
