失眠多夢。頭痛。頭暈怎么辦？
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失眠多夢。頭痛。頭暈怎么辦？
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
頭痛頭暈的這個情況要考量是不是由于許多疾病的原因所引發(fā)的，那么失眠多夢有可能是因為頭暈頭痛的原因所引來的，那么要積極的救治頭暈頭痛的這個病因才能獲得穩(wěn)定，平時慣有規(guī)律的生存飲食方式，多鍛煉身體，大幅提高自身的身體素質(zhì)，要辦到飲食方面的清淡，需求注意要多注意自身身體的保暖，不要吃刺激性的飲食。
