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哺乳期吃橙子會回奶嗎?

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哺乳期吃橙子會回奶嗎?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
哺乳期適量食用橙子可以促進體液的產生,還有解渴增進食欲,降低身體壓力的作業(yè)。此外橙子富含維生素C,可增強產婦免疫力,不會減少乳汁分泌。哺乳期媽媽的飲食不能太隨意的,因為媽媽的飲食會影響寶寶的身體健康,為了寶寶的健康發(fā)育應該吃多些健康食物。媽媽在哺乳期間飲食不當不僅會影響母乳質量,嚴重的情況下還會造成退奶,使寶寶無乳可吃。橙子可以在哺乳期間食用,不會導致乳汁分泌減少或乳汁封閉,可以正常食用。建議您應該吃適量的橘子,因為橘子是酸性食物對胃部有影響。

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