懷孕期間吃什么寶寶皮膚白？
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懷孕期間吃什么寶寶皮膚白？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦懷孕期間吃的食物不能決定嬰兒的膚色，因?yàn)槟w色是由遺傳決定的。孕婦只要在孕期保持均衡的飲食和營養(yǎng)，少量進(jìn)食就能保證胎兒的正常生長發(fā)育。建議孕婦孕期多吃富含維生素C和維生素A的食物。這些食物對促進(jìn)胎兒視力發(fā)育非常有益。還可以多吃核桃、雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物，有利于促進(jìn)胎兒神經(jīng)發(fā)育。懷孕期間注意孕婦，避免吃冷的食物，避免吃太冷的食物，避免吃油膩和辛辣的食物，以防止懷孕期間便秘或上火。
