孕婦吃燕窩最佳時(shí)間是什么時(shí)候
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孕婦吃燕窩最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在懷孕前三個(gè)月和最后三個(gè)月的時(shí)候是吃燕窩的最好時(shí)候，孕婦吃燕窩可以有利于胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育，同時(shí)燕窩也可以提高機(jī)體的抵抗能力，也可以美容養(yǎng)顏，所以對(duì)孕婦來說吃燕窩，大多建議盡量空腹吃或者是睡前吃。
