葡萄和西瓜可以一起吃嗎
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葡萄和西瓜可以一起吃嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
葡萄和西瓜可以一起吃。葡萄和西瓜中的成分并不會發(fā)生相互反應(yīng)，影響到彼此的營養(yǎng)價值，也不會生成有毒有害物質(zhì)，對食用者的身體造成不良影響，因此可以一起食用。但注意不能過量，因為葡萄和西瓜中都含有大量的果糖，食用后容易造成食用者出現(xiàn)血糖升高等不良反應(yīng)。且西瓜屬于寒涼性食物，過量食用很可能使食用者出現(xiàn)腹瀉等癥狀。
