纖纖玫瑰減肥瘦身湯有一些中藥成分,通過(guò)這些中藥起到除濕、減重作用、在臨床上發(fā)現(xiàn)減肥效果一般,有的人停藥以后會(huì)出現(xiàn)反彈,極個(gè)別的人服藥以后可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、大便次數(shù)增多等現(xiàn)象。建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期健身運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),這種減肥方式是最安全可靠、經(jīng)濟(jì)實(shí)用。每天做中等程度的運(yùn)動(dòng)90分鐘以上,比如游泳、騎自行車、快走、慢跑等。