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腰椎間盤突出恢復(fù)運(yùn)動(dòng)

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腰椎間盤突出恢復(fù)運(yùn)動(dòng)

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
康復(fù)鍛煉做好了，腰背肌肉力量就更強(qiáng)，腰椎穩(wěn)定性更好了之后，椎間盤突出的癥狀會(huì)進(jìn)一步緩解，如果腰椎間盤突出通過康復(fù)鍛煉沒有效果，我們可能就需要借助藥物治療，藥物治療可以吃一些非甾體的止痛藥，激素類的藥物，還有一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。因?yàn)樾★w燕、游泳運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)腰背肌肉力量，可以增加脊柱的穩(wěn)定性，由于腰椎間盤突出是長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不正導(dǎo)致的腰背肌肉的疲勞，腰椎不穩(wěn)，從而進(jìn)一步的出現(xiàn)了腰椎間盤突出，壓迫脊髓或者神經(jīng)根從而出現(xiàn)了腰痛、腿痛、腿麻等神經(jīng)癥狀。腰椎間盤突出的康復(fù)鍛煉，以增強(qiáng)腰背肌肉力量為主，我們比較推崇的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)是游泳，另外一個(gè)就是小飛燕的運(yùn)動(dòng)。

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鼻息肉手術(shù)如出現(xiàn)大出血，應(yīng)盡快就醫(yī)，可能需要醫(yī)生通過專業(yè)手段進(jìn)行止血處理，以防止進(jìn)一步并發(fā)癥。
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的慢性炎癥引起的增生變性，其手術(shù)旨在緩解鼻阻塞、改善呼吸。然而，術(shù)中或術(shù)后大出血可能反映血管損傷、凝血功能異常或感染等問題。
若術(shù)中出血，醫(yī)生通常會(huì)使用電凝、填塞等方法有效止血。但術(shù)后大出血可能是局部感染、創(chuàng)口未愈合或患者的血壓突然升高引起，這就可能需要再次清理血塊或縫合創(chuàng)口。
按照醫(yī)生建議使用抗生素可預(yù)防感染，手術(shù)后也應(yīng)避免劇烈活動(dòng)、擤鼻子等。若發(fā)現(xiàn)血性分泌物增多或出血不止，及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以避免嚴(yán)重后果。