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減肥
小孩肥胖長大要減肥嗎
提問時間:2024-04-22 16:50
|
1人回答
問題描述:
小孩肥胖長大要減肥嗎
全部回答
共
1
條回答
魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-04-22 17:19
小孩肥胖的話,長大了需要減肥,如果過度的肥胖對身體不健康還會引起很多的疾病,所以一定要控制好飲食,把體重控制在正常的范圍之內(nèi)。平時的時候一定要多吃低熱量低脂肪的食物,多吃新鮮的青菜,水果要多活動,平時吃過飯之后可以適當?shù)呐芘懿?。這樣就不會形成肥胖的現(xiàn)象。平時要多喝溫開水,這樣可以促進人體的新陳代謝,還能強壯體魄。
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