膝蓋扭傷腫了,我們可以采取以下處理措施,第一,在傷后的24小時之內(nèi),我們對腫脹處進行冰敷,其可以收縮毛細(xì)血管,減少局部的滲出,在一定程度上減輕腫脹。第二,我們需要抬高患肢,一般高于心臟水平,以促進靜脈以及淋巴的回流,減輕腫脹。第三,我們對膝蓋扭傷處要進行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?,可以采用夾板或者是支具等,另外患者需要避免下地行走,負(fù)重以及劇烈的運動,以免進一步加重?fù)p傷。還可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血消腫的藥物應(yīng)用進行治療,必要時需要到醫(yī)院進一步就診。