通常情況下,早晨起來測量血糖值為5mmol/L屬于正常范圍。但若患者出現(xiàn)其他不適癥狀,則需及時就醫(yī)治療。人體正常的血糖水平在3.9-6.1mmol/L之間,在此范圍內(nèi)一般不會對身體造成影響。如果檢測結(jié)果高于或低于這個數(shù)值,則說明患者的血糖出現(xiàn)了異常情況。而此時則需要進(jìn)行進(jìn)一步檢查以明確病因,并根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性處理和改善。建議患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,避免吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力等,以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,盡量減少長時間熬夜的現(xiàn)象發(fā)生。另外也可以適當(dāng)運動鍛煉增強體質(zhì),提高自身免疫力。