經(jīng)血變黑有血塊跟月經(jīng)不調(diào)有關(guān)系,是血瘀不暢或是宮寒引起的異常癥狀,屬于月經(jīng)不調(diào)的一種。淤血不暢通或是宮寒都會導(dǎo)致月經(jīng)血顏色發(fā)黑,有血塊的癥狀,并且可能會引起痛經(jīng)不適。建議注意經(jīng)期的衛(wèi)生,不吃生冷、刺激性食物。經(jīng)期有血塊可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用活血化瘀的藥物促進淤血排出,要避免腹部受涼。如果用藥后癥狀還是沒有好轉(zhuǎn),就需要檢查是否宮寒引起的,可以遵醫(yī)囑服用暖宮藥物調(diào)理。經(jīng)期建議多喝紅糖水或是姜湯,都有溫經(jīng)驅(qū)寒效果。