女人的排卵期正常情況下對月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵期是月經(jīng)周期前14天為排卵日,前后24小時到48小時。但對于月經(jīng)不規(guī)律的女性,排卵期則需要通過以下幾種方法測定:一、基礎(chǔ)體溫的測定,排卵以后受孕激素的影響,基礎(chǔ)體溫會升高0.2~0.3度,并持續(xù)12到14天,基礎(chǔ)體溫升高的時候就是排卵期。二、通過B超檢測卵泡發(fā)育成熟沒破裂,來確定排卵期。三、通過觀察宮頸粘液的變化,宮頸粘液在排卵期的時候受高雌激素的影響增多,拉絲度可以達到8到10cm,排卵以后受孕激素的影響變少變稠,所以宮頸粘液變少變稠的過程就是排卵期。