地中海貧血由于紅細(xì)胞內(nèi)的血紅蛋白數(shù)量和質(zhì)量的異常造成紅細(xì)胞壽命縮短的一種先天性貧血。地中海貧血要注意飲食,不要吃涼拌蔬菜,如果想吃涼拌菜的話,必須想蔬菜用開(kāi)水反復(fù)燙洗沖凈,佐料一定要干凈新鮮,現(xiàn)做現(xiàn)用,不用已調(diào)制好的陳舊佐料。還有不要吃一些過(guò)于油膩的食品,可以吃一些雞蛋,瘦肉,魚(yú)和豆腐。注意休息營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充葉酸和維生素B12.嚴(yán)重時(shí)可以輸入紅細(xì)胞,使用鐵螯合劑,使病情早日緩解。進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力。