出現(xiàn)了子宮肌瘤腰背酸痛飲食該注意什么
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出現(xiàn)了子宮肌瘤腰背酸痛飲食該注意什么
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性治療子宮肌瘤期間，建議要清淡飲食，可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧，之所以要多吃蔬菜、水果和五谷雜糧，主要是為了補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素，幫助提高免疫力，不過蔬菜的選擇上要注意盡量避免寒涼的食物，可以選擇一些維生素和植物纖維較多的，比如香菇、菠菜、山藥、西紅柿、蘆筍等等，水果之中，山楂、甘蔗、蘋果、橙子、葡萄都可優(yōu)先選擇，有利于病情改善的同時(shí)，還可以補(bǔ)充因子宮肌瘤造成的鐵質(zhì)缺乏，五谷雜糧的方面，建議選擇好消化、營養(yǎng)全面的，比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米都是不錯(cuò)的，另外還要注意，少吃激素含量高的食物，如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，以免加劇病情，最后呢，患者要始終保持積極樂觀的心態(tài)，病情嚴(yán)重時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)治療。
